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El impactante efecto de caminar en tu cuerpo podría cambiar según la hora del día. ¡
Caminar por la mañana: estos son sus beneficios
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Un estudio español realizado sobre 3.786 personas mayores de 49 años, asegura que andar más de una hora al día, reduce a la mitad el riesgo de sufrir una enfermedad arterial periférica.
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